人生本不苦

我是分身

人生本不苦

人生本不苦，
苦的是我們慾望太多人心本無累，
累的是，放不下的太多

忘掉這六件事，生活才會越過越好。

1. 忘年。
平時儘量少想自己的年齡，
始終保持一顆“不老心”，
年輕化心態會促使免疫功能“年輕化”，
保障人體各器官功能協調穩定。

2. 忘病。
忘病不等於不積極治病，
而是不要被疾病壓倒，
更不能喪失戰勝疾病的意志。

3. 忘形。
不妨將自己打扮得漂亮瀟灑一些，
別人看著有活力，自身感覺也舒心，
消除“人老珠黃”的心態，
有益於身心健康。

4. 忘爭。（切忌逞強）
一是欲望不可太高，不可貪得無厭。
二是難以實現的欲望不可強求，
得放手時且放手。
三是違反科學和社會規律欲望不可有。

5. 忘愁。（多愁善感多疾病）
生活中難免出現憂愁，
只要你善於解脫，讓快樂充滿人生，
憂愁即會“煙消雲散”。

6. 忘氣。
人生旅途怎麼會沒有坎坎坷坷，
如果你耿耿于懷，
常生悶氣或“怒髮衝冠”，
就會使氣血堵塞，血壓升高，
心跳加速，甚至因憤怒而氣絕身亡。

遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉，
最好的日子，無非是你在鬧，他在笑，
歲月靜好，如此溫暖到老。