確認過眼神，我遇上對的人？在戀愛中的你又更傾向哪一種人格？

阿良車輪餅

確認過眼神，我遇上對的人？在戀愛中的你又更傾向哪一種人格？《全腦人生》分析大腦在感情世界裡的四大人格

其實每個人大腦中都擁有四種人格，只是在面對不同狀況需要作出選擇時，會受到不同人格的主導！明瞭《全腦人生》四大人格在愛情關係中注重的要點，幫助你確認自己的優勢及行為模式，也能讓你更了解各人格對於各段關係的影響。

編按: 吉兒．泰勒擁有「腦科學家」和「嚴重中風的康復者」雙重身分，因TED演講和《奇蹟》的出版而聲名大噪。她根據心理學和神經解剖學，用擬人化的方式，描寫大腦的這四個區域：

◆ 一號人格：左腦的規律思考區
◆ 二號人格：左腦的負向情緒區
◆ 三號人格：右腦的樂天情懷區
◆ 四號人格：右腦的開闊思維區

人類是社交動物，但對我們許多人而言，建立健康的人際關係，很可能是畢生最嚴峻的挑戰。無論我們如何寬以待己，要和其他人的怪癖共同生活，不啻為更高階的挑戰。

明瞭四大人格在愛情關係中注重的要點，應有助你確認自己的優勢及行為模式，也應有助你更了解各人格對於各段關係的影響；有些舉動並無法滋養你的精神，反而弄壞了彼此之間的關係。幸好，我們人類有心智成長能力，若能明白四大人格有哪些與人互動的選擇，應該頗有助益。

大家體內都住了四大人格，我們彼此牽起關係時，大多數人都會視情況登入或登出各人格，而且，無論方式正向還是負向，都可以預料。我們在不同情況下交由不同人格主導，此舉完全正常，而要是我們決定預估未來行為並予以修正。

以正向角度琢磨自己的愛情體驗

如果你約會經驗豐富，很可能在人生某些時刻和四大人格都交手過；根據目前研究統計，你很可能也結過一次婚或兩次婚，甚至離過兩次婚。本章將檢視四大人格有哪些足可預期的互動模式，也期盼你能藉此體認到自己展現了哪些行為，察知你與哪些行為交手過。

為了方便闡述，本章將把四大人格比擬為特定類型的人，但請放心，這並不代表我們只會以單一種人格的面貌，經營戀愛關係或人生其他途徑。事實上，每個人格都有權現身，展現任何一種他們自己認為適合的模樣，我並不打算干涉或忽視他們的希望或需求。

一號人格按藍圖推展

想像一下，和一號人格約會交往大概會有的情況。從定義上來看，這個人格重視思維大過於感覺。或許，擅長替生活提供實質便利，有些人可能已覺足夠，不過，要求一號人格保持激情熱戀，有時得費一番工夫，需要持續協調。

一號人格喜歡一目了然的試算表，逐一填進活動與個人時程表，對於自己人生各階段應該怎麼過，已畫好藍圖，接下來必須堅守細節與進度；面對一段關係，則必須劃清界線，限縮風險，還要和親友討論這段關係是否精準的按時程推進。

因此，一號人格會緊緊催促，力求精確定義目前的定位：我們是隨興約會、認真約會？是正式交往，還是床伴？是要開始互許承諾嗎？接著要訂婚？結婚？如果要走進婚姻的話，會是什麼時候？

一號人格會希望盡快釐清彼此的關係，建立框架，所以一號人格會一直問問題：「你需要我成為什麼樣的人？你需要我保護你嗎？你需要我拯救你嗎？你需要我跟你一起吃喝玩樂，還是需要我賺錢養家？你要我跟你只有性愛關係，還是要一起組個家庭，生養孩子？」

可以預見的是，一號人格在可預知的結構內，才享有安全感，因此，規劃第一次約會時，必定設定好地點、時程、活動流程。他們非常注重自己的外表與氣味，有意識的將自己最好的一面表現出來。約會有兩大目的：自己讓對方驚豔，對方讓自己驚豔。時間有價，所以約會可能有點像是求職面試，可不僅止於簡單的外出玩耍。

二號人格鬱鬱寡歡

二號人格喜歡強勢的一號人格常伴左右，因為一號人格的行為可預期，人很可靠又能幫上忙。一號人格在關係中有如共生體，覺得自己有助人的能力，擅長供應對方所需、替對方打理生活，此種掌控權為一號人格注滿精神與動力。左腦的一號人格及二號人格依這種模式，符合安全速配對象的定義。

二號人格可能也會在其他二號人格身上找到共通點，相處起來很舒服自在，彼此通常會一起憂慮，數落這世界根本不安全，細數這環境充斥的情緒掠奪者。

但是當二號人格長期腎上腺疲勞，情緒可能低落沉悶，甚至轉成恐懼與不信任。左腦二號人格（及一號人格）內心都有個高潮迭起的故事情節：是一場零和賽局，只有一名玩家可獲勝，另一名玩家將敗北，於是雙方你來我往，持續在計分卡登記比數，隨時都知道是誰占了上風。

兩個二號人格都以為人生是場討價還價，必須耗盡心力。情感上，兩人可能會處在「你和我一起對抗全世界」的受害者心態，不過，這並不意味著兩人在一起會開心，也不代表彼此真的喜愛對方。雖然這對二號人格情侶可能會向對方抱怨人生有多麼不公（也會向任何願意傾聽的人抱怨），積年累月，這些不加掩飾的敵意可能會吞沒他們 — 就算在公開場合，也會大聲霸凌彼此，企圖掌控彼此，猛烈抨擊彼此，而且完全不曉得為什麼親友要閃躲自己，連陌生人也退避三舍。

偶爾，右腦三號人格的振奮激昂，會迷得左腦二號人格或一號人格如痴如醉。但問題於焉叢生。事實上，左腦二號人格或一號人格界定關係輪廓的需要，可能正是逼使三號人格轉身離去的理由。三號人格只希望關係順勢發展，按照自己的速度，慢慢攤成自己期盼的模樣。

三號人格遊戲人間

右腦三號人格可能會突破社會常規，縱情歡愉，到三十多歲了，還是處處留情，儘管可能承諾一起到法國南部度長假，但單一伴侶、「至死不渝」這種話，更像是死刑宣判，怎麼會用來許諾美滿終生呢。

經過多年自由開放、不需承諾的「無差別」約會，遊戲人間型的三號人格可能會收手，展開一連串的單一伴侶關係，但要讓三號人格結婚，保持忠貞，可能經證實是抗拒自然法則。

對右腦三號人格來說，腎上腺素激增是日常，飽含電力的約會值得投入。他們不墨守成規，不安於現狀，有發展空間的新奇變化才吸引人，事情可預料的話哪會好玩，若事情八成會發生，也不怎麼值得期待。

一號人格和三號人格約會，可能會興奮不已，陶醉其中，沿途探索刺激，可能這時才感覺到自己活著，但因為和腎上腺素信徒待在一起，風險太高，不久之後，一號人格可能會體力透支，反而極度渴望感覺更安全溫順的事物。

一號人格當然可以緊跟著三號人格往前衝，但若是累了、倦了，可能會選擇回到比較好預期的一號人格或二號人格身邊。

四號人格替世界帶來了愛

真實的四號人格，是一種情感上穩定輸出的力量，我們每個人內心深處都擁有這種力量。四號人格替世界帶來了愛，而若四號人格對誰愛慕，有興趣牽起關係，只要可以保持自己身心靈的完整，就會採取行動。他們全面觀察生活及人際關係，在乎的是一段關係帶給自己與對方的能量，會捫心自問：「這段關係會賦予我生命力，還是會耗損我的精力？」

四號人格體察萬事萬物之美，儘管全心投入，他人的小缺陷並不會壓垮自己。四號人格珍視一號人格建立秩序與組織的技能，一號人格則渴望感受內心轉瞬即逝的安詳；一號人格思維周密，精準掌握細節，四號人格可能深受吸引。然而，除非一號人格能轉入當下時刻，至少在某些時刻體現出三號人格或四號人格，否則四號人格終將覺得無趣，認為這段關係在情感方面缺乏真正的連結。

四號人格也深諳，無論我們是何種身分、財富多寡，都很完美、完整，而且美麗。對於任何投入的關係，四號人格都將態度開放，滿懷著愛，但若左腦的一號人格或二號人格是帶著挑剔、批判、以及急於實現的期待，四號人格會搖搖頭，轉身離開。

一號人格或二號人格無論講多少甜言蜜語、送多少豐厚大禮，除非開始實際陪伴身邊，四號人格也不會感受到愛。若四號人格發現自己遭困在病態關係中，可能選擇轉換成一號人格或三號人格，希望更能融入這段關係，或則可能轉換為二號人格，意志消沉，孤單寂寥。可惜，我們太常犧牲四號人格平靜的本質，只為強留在病態關係之中。文／吉兒．泰勒

【書籍資訊】《全腦人生》