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[食譜] 番茄牛肉溫沙拉 [複製連結]

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發表於 2023-4-19 01:03:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
番茄牛肉溫沙拉


材料:牛小排肉片300克、大番茄3個、秋葵10個、九層塔葉適量(或蘿勒、香菜)、日式薄口醬油3大匙(或用日式調味醬油、昆布醬油)、蜂蜜1到2大匙、洋蔥泥2大匙、薑泥1大匙、初榨橄欖油6大匙、清酒適量(或用米酒)。

步驟

1.秋葵先用鹽巴搓洗去除絨毛。

2.秋葵燙熟泡冰水降溫,切大斜段備用。

3.鍋中放入500到1000毫升的水煮沸加入清酒,放入牛肉涮熟備用。

4.番茄切大塊,九層塔切絲備用。

5.薄口醬油、蜂蜜、洋蔥泥、薑泥、橄欖油拌勻。

6.將燙熟牛肉片與步驟5醬汁拌勻。

7.續加入秋葵、番茄塊、九層塔絲拌勻即可。

●小提示

1.醬汁要盡量攪拌均勻到乳化狀才會好吃。

2.秋葵可用綠蘆筍、綠櫛瓜、四季豆替代。

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