轉念的力量

smartlion

轉念的力量

壞事接二連三發生，請記得一句話：「讓我們受苦的是自己對事情的看法」

1.俗話說：「屋漏偏逢連夜雨。」但其實有時候不是好幾件壞事接踵而來，而是內心的想法讓我們覺得自己就是如此倒霉，陷入自怨自艾的困境中。

2.《First Love 初戀》中的角色佔部旺太郎，總是把重要的事情搞砸，因此深信這就是自己的命運。女主角野口也英藉由「反話遊戲」帶著他轉念。

3.有句話說，「讓我們受苦的都不是事情的本身，而是我們對事情的看法。」如果我們能學習野口也英的思維轉念，用說反話的角度看待自己的遭遇，或許事情能好轉。

在日劇《First Love 初戀》中，就有一名角色讓我格外的有感觸。女主角野口也英的計程車隊同事佔部旺太郎，好不容易邀約到也英一起打保齡球，卻因為事先練習不小心受傷，因此自怨自艾的在雨中淋雨。當也英到了約會地點見到他，趕緊拿傘幫他擋雨，旺太郎卻覺得丟臉不領情。

旺太郎：「我為了練保齡球，結果把自己弄傷了。醫生叫我一個月不要打保齡球。」又接著說：「可惡！我總是這樣，校外旅行時，我在出發前一天太興奮摔倒骨折；在大學考試前我得了闌尾炎⋯⋯總是把重要的事情搞砸，厄運、不幸和痛苦，這就是旺太郎的命運。」旺太郎最後對也英抱歉：「首先是這場大雨，再來我出門時摔壞了眼鏡，很抱歉毀了妳的休假日。」

此時的也英聽了搖搖頭，雖然不同意旺太郎的說法，但沒有嘲笑他、也沒有安慰他，反倒用一種另類的方式，帶著旺太郎轉念。這是我覺得最棒的部分。

也英：「那我們來玩一個說反話的遊戲好嗎？」

旺太郎：「什麼？」

也英首先示範，他馬上放下雨傘踏到雨中，開心的吶喊：「這場雨讓我從頭到腳渾身濕透，感覺真好啊！」

她又說：「天空這麼乾淨，我的皮膚感覺吸滿了水，真是一舉兩得啊！」

也英對旺太郎說：「輪到你了。」

此時的旺太郎，似乎被也英感染了開心的氛圍，鼓起勇氣踏到雨中說著：「雖然我的雨傘在便利店被人偷走，但能幫助某個混蛋避雨，真是太好了！」

也英：「說的真棒，再多說點。」

旺太郎：「我的胳膊都腫起來了，證明我還沒有死⋯⋯」

說完，兩人一起哈哈大笑。

也英激勵了旺太郎、化解旺太郎的自卑與自憐，讓倒楣事情變得有趣。她用說反話的遊戲，讓旺太郎可以跳脫負面情緒。從反面的角度思考，竟然連很衰的事，也能說出不少優點，原來再怎麼倒楣的情形，也可以有另外一種觀點和看法。如果我們可以轉念，就能找到足以開心的理由，這樣的轉念很神奇，讓我們的心境開始由陰轉晴。

這讓我想起一句話，「讓我們受苦的都不是事情的本身，而是我們對事情的看法。」如果我們能在沮喪、失落，或痛苦的時候學習也英的思維轉念，用說反話的角度看待自己的遭遇、激勵自己，或許事情能好轉。

我相信，當我們試著轉念，願意信任自己，就足以讓自己在逆境中保持積極思考的動能了。這股動能，可以幫助我們從走出谷底，不再陷入自怨的困境。

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人生不如意事十常八九，抓住那十之一二，就是快樂人生了吧！

轉念，瞬間讓地獄變成天堂！
驚喜，總藏在角落裏…只有快樂時才看得到！

maze833

誰又能一帆風順呢