揭秘：刮痧排毒的健康陷阱

john66

揭秘：刮痧排毒的健康陷阱

　　中國人每天都在接受排毒宣傳的轟炸，信這個排毒理論的人群非常多，像某某排毒膠囊在市場上大行其道，這個膠囊其實就是瀉藥，根本就不會有排毒作用。而且經常服用會引起藥源性便秘，只要以後停止服用這個藥物，就會排便困難。

　　話說回來，什麼才是人體毒素？了解透析的人都知道，透析的過程其實是通過透析器的半透膜把人體血液中的代謝廢物過濾出去，這些代謝廢物就是人體的毒素，腎功能衰竭的病人才會需要排毒，人體的大便是食物殘渣，不是什麼毒素。

　　現代人還會選擇刮痧排毒，口口相傳刮痧的排毒效果是多麼的好，多麼神乎其神。刮痧說白了就是把背後的血管刮出血，造成皮下出血，這就是排毒了？那麼如果這叫排毒，是不是打架打的皮下出血也算排毒了？肯定有人會反駁說什麼經絡、什麼穴位，但是當你知道刮痧的危害再說。

　　刮痧對人體的刺激會使人體隱藏的嚴重疾病發作而導致嚴重的後果。刮痧會使局部皮下充血，疼痛刺激會使人出現呼吸增快、心肺功能負擔由此加重，這就很可能誘發心髒病。疼痛本身就是人體防禦的機制，疼就說明對身體有害，如果你認為疼就是對身體好，喜歡這個感覺，那麼很可能你就是有受虐傾向。

　　身體的毒素是由腎髒、肝髒進行分解代謝。肝髒的位置正是處於解毒的絕佳位置，所有血管中的毒素都是經過肝髒代謝出去。腎髒對體內代謝廢物的排出至關重要，所以想要排毒一定要保護好肝、腎，而不是吃什麼膠囊、做什麼刮痧，這些都是損傷身體的行為。生活中很多對肝腎造成毒性的物質，比如紅心甘蔗中的孢菌，青西紅柿中的龍葵鹼，豆漿中的皂素，發霉薑中的黃樟素，這些物質對肝腎的傷害非常大，生活中一定要避免。