讓她知道你最在乎的是她的幸福

阿良車輪餅

讓她知道你最在乎的是她的幸福

不斷有女性向我抱怨，說自己在伴侶心中好像不太有價值，可是當我和男性談過後，卻發現其實他真的很重視對方─只是沒有透過語言與行為讓她知道而已。

女人需要價值感

就在上星期，我的一位女性好友來電，向我抱怨她交往了三年的男友。「歷史又重演了，」她忿忿不平地說：「丹尼和我們共同的朋友蘇西吃午飯，而且不斷地跟她說他有多愛我、我有多好、他跟我在一起有多快樂。」

「聽起來不是壞事啊！妳為什麼這麼生氣？」我回答。

「妳想知道為什麼嗎？」她大叫：「因為丹尼從來沒有親口對我說過這些話。」

可悲的是，我認為這並非個案。我多年來輔導、研究過許多伴侶，最後得出一個結論：大部分男人都太低估女人的一項基本需求─需要有價值感，因此便懶得表達伴侶在自己心目中的份量。

不斷有女性向我抱怨，說自己在伴侶心中好像不太有價值，可是當我和男性談過後，卻發現其實他真的很重視對方─只是沒有透過語言與行為讓她知道而已。

你或許認為一個成就卓越的著名女演員、傑出女醫師或是女富豪，一定自信滿滿，根本不需要另一半每天向她們表達讚美與重視。其實，她們是需要的。某知名女歌手曾對我說：

「妳可能不相信，別人再多的讚譽都比不上我先生的一句話，無論他是感謝我特別準備一頓飯，或說我是個好母親，或詢問我對他生意的意見並稱讚我好聰明。我也許能拿到十座葛萊美獎，也許能有數十首排行榜冠軍的勁歌，但只有他對我的看法才最重要。」

大多數男人根本不知道女人有多需要價值感，尤其當男人認為自己的女人很有能力或很堅強時，更是如此。他們誤以為這份自信就代表我們對自己很滿意，不再需要錦上添花。可是，我們絕對需要。

女人感覺不受重視的後果是什麼

過去幾年來，我收到讀者與聽眾數以萬計的來信。其中最令我難過的信，有一部份來自男性，他們因為失去心愛的女人而心碎，並坦承一切都是他們的錯。這些男人的經歷大多十分類似。他們都說愛上一個很棒的女人，並將她描述得完美無瑕─充滿愛、忠誠、體貼、有耐心又寬容。起初交往十分順利，可是到了某個程度，女友開始希望他多做點什麼，像是多花點時間陪她、幫忙家事、溝通或是多關心她一些。但男人從來不聽，當然伴侶仍繼續嘗試著與他溝通，但男人或是太頑固，或是太驕傲，或是太粗心，而不予回應。

於是故事的結局都一樣。伴侶說她受夠了，然後就離開了。突然間男人頓悟了─他從來沒有重視或珍惜過伴侶，把一切都視為理所當然。但現在太遲了，她走了，孤單的他至此才驚覺自己擁有過又失去了的一切。

女人真心的愛是一份寶貴的禮物，如果你不好好珍惜，最終便要失去。我的淚也為所有被迫放棄的女人─包括我自己在內─而流，因為男人不重視、不珍惜，把我們的愛視為理所當然，我們只有選擇離開。

讓女人有價值感的四個祕密

有一位男性友人問我，「妳現在在寫什麼主題？」。

「女人需要價值感，男人卻經常吝於表達對女人的重視與珍惜，」我問道：「你怎麼向妻子表達你對她的重視？」

「我怎麼表達我對她的重視？」他用一種不可置信的語氣說：「我娶了她呀！」

我笑了好一會。他和許多男人一樣，都以為只要繼續維持著婚姻關係，就足以證明對妻子的愛與重視。聽起來或許好笑，但很不幸地，這卻是男人對女人的諸多誤解之一：當他們承諾與我們正式交往或同居或結婚，我們就應該知道自己在他們心目中有多重要，所以再也不用拿這個問題來煩他們了！

讓她知道你最在乎的是她的幸福

幾年前，我在一個婦女研討會上說了一個笑話。

問：男人和女人有什麼共通點？

答：她們都各自絞盡腦汁，想讓男人快樂。

大部分的女人都太習慣以愛為先及取悅對方，總是想著如何才能讓伴侶快樂。而說句不客氣的話，大部分男人在沒有接受訓練的情形下，無法像女人一樣把注意力集中在另一半身上，因此也總是想著如何才能讓自己快樂。

女人一天之中，想到伴侶的次數不下數十次，但男人大多不會這樣。結果，不管男人願不願意或有無意識，他們常常都只專注於自己。

找出伴侶在乎的事，並且特意去做

例如，你發現妻子每晚為了哄小孩睡覺，總是弄得筋疲力竭，在她開口前主動去幫忙。假如你發現伴侶特別喜歡吃哪家的巧克力，偶爾去買來給她一個驚喜。

問問她想做些什麼，或是怎麼樣才能讓她快樂

通常問另一半：「親愛的，今晚想吃什麼？」或「你想上哪兒吃飯？」或「這個週末你想安排孩子做些什麼？」等等問題的，都是女人。要是男人能和我們對調角色，我們必定欣喜若狂！在你不屑地翻白眼之前，想一想：你如果真的愛她，難道不想知道怎麼讓她更快樂嗎？所以與其自己想破腦袋，倒不如直接問她。

多給她一點時間

當你與伴侶一起規畫時間時，她會覺得你把她擺在優先位置，也就是說你很重視她的快樂。不要讓她開口要求─你要主動撥出時間，即使只有一點點。這比任何禮物都更能讓她感到自己很特別、很受珍惜。

關心她的生活

我知道男人確實懷抱善意。但大多數的男人並不像女人從小就學習關注別人的需要，因此很容易不自覺地陷入自私的陷阱。為此我不得不提醒男人關心伴侶的生活，這樣女人才會覺得自己有價值。

留心她的表現與反應

關心所愛的人是女人的天性。例如，單就這個禮拜，我知道禮拜二好友蘿蘋要到拉斯維加斯參加一個電視大會，她一直想買個新皮包，也在等人來修臥室的天花板；我還知道禮拜一朋友茱莉亞會知道驗血結果是否缺乏鐵質，她下星期要做一個重要的工作報告，這個星期六還要和丈夫去參加一個慈善舞會。

朋友這些重要的日期和事件，連同我自己的事情，都一起記錄在我大腦的記事簿裡。就連蘿蘋的未婚夫和茱莉亞的丈夫，都很可能不如我記得仔細。就算記得，也很可能忘記向伴侶詢問結果，表達自己的關心。

所以男士們，請盡點心力，讓她覺得你關心她、重視她。問她關於她認為重要活動的訊息，主動提起她一直想和你談的話題。

問她的想法與感覺

女人為了進入男人的內心世界，經常使用的方法之一便是問他：「你在想什麼？」或是「你覺得如何？」老實說，我深知多數男人都恨死了這些問題─這類問題迫使男人必須立刻回應，但問題似乎很含糊、令人不知所措，而且觸角還探入男人不想討論的區域。不過女人問問題的用意很單純，只是想讓伴侶知道，我們很在乎他心中的想法。

想表達你在意伴侶的生活，最簡單的方式之一，就是問她這類問題。她會珍惜你的用心，你也很可能對她有更深入、更全面的認識！

讓她知道你需要她，並重視她的意見

如果有男人想做一件事來表達對伴侶的愛與重視，我會建議他想辦法讓伴侶知道他有多需要她。你知道嗎？大多數的女人都不知道伴侶有多需要自己。在我輔導夫妻的經驗中，總是一再聽到女人說自己有多難過，因為丈夫愛她不像她愛丈夫那麼多，或者是丈夫好像一點也不需要她，如果她走了，他很可能想都不會想她。但是當我與丈夫談的時候，卻總是意外地聽到他坦承對妻子的摯愛，以及自己有多需要她、有多重視她為自己所付出的一切。

告訴她，你需要她

在我自己的愛情生活裡，最珍貴的回憶之一，便是心愛的男人明白表示他需要我。那時我和伴侶分居兩地，想見面只能兩人輪流跑來跑去。某天夜裡，我躺在床上感到好孤單，彷彿他已經離開了好幾個月。就在此時，電話鈴響了。

「親愛的，」是情人溫柔的聲音：「妳睡了嗎？」

「沒有，我躺在床上想你呢！」我說。

「我知道現在很晚了，」他依舊溫柔地說：「我只想和妳說幾句話。我睡不著，因為太想妳了。」

聽到這些話，我的心都要融化了。在親密關係當中，浪漫的一方通常是我，我的伴侶則是個非常獨立、有自信的男人。因此聽到他說他有多想我，我心中洋溢著喜悅與幸福。

「我也很想你，」我眼中泛著淚。我們道別後掛上電話，我躺在黑暗中，全身充滿舒泰祥和之感。我知道這種感覺從何而來：因為他需要我。

找機會告訴心愛的女人你需要她，要讓她知道，她對你的意義有多麼重大。

以平等心對待她

我知道有一些非常傳統的男人，在婚姻當中扮演著保護者的角色，「保護」妻子不受問題或作決定的困擾。雖然有一些女人樂意接受這種父親照顧孩子的模式，不過大部分的女人還是寧可被當作一個成熟的大人看待。簡單地說，如果你不以平等心對待女人，她就會有不受重視的感覺。

要做到這點其實並不難，只要你在親密關係裡學著把她當成同甘共苦的隊友，在作決定之前─無論是關於財務、購物、換工作、孩子或父母的決定─都記得先與她商量。

尊重她的時間與精力

你知道在親密關係中女人最恨的是什麼嗎？就是伴侶表現得好像他的時間與精力比較寶貴。我經常聽到女人發出類似的抱怨，她們有些已經當了母親，有些是要負責料理家務的職業婦女，另外則是丈夫因職位或待遇之故，認為自己的工作比較重要。以下是她們的心聲：

「有時候我追在孩子後面跑，已經快累死了，丈夫卻只是坐在一旁，好像根本沒有注意到我需要幫忙。有時候我加班晚一點回家，他已經到家好幾個小時，卻也沒有準備晚飯。我覺得他根本不注重我的時間。」

男士們，即使我們要求不多，你也能以尊重的對待來幫助我們。記住一點，在愛情關係中，付出太少卻未受到懲罰，並不代表勝利。文／芭芭拉．安吉麗思

摘自《男人都該知道的女人祕密》