回顧時，讓信德滋長

個人言論

回顧時，讓信德滋長

「意識省察」是聖依納爵靈修中的一種祈禱方式。每天花15分鐘，通常選擇在相同的時間，在舒適寧靜的環境裏，以感恩的心祈求聖神光照，攜同主耶穌一起回顧日常的生活點滴。無論是精彩或乏味的大小事情；感恩或不感恩的經驗；正面或者負面的感受，全部都讓主耶穌參與，和祂分享感受，默觀天主如何臨在我的生命當中。

回顧不是懷愐過去，而是將我的生活帶到上主面前， 和此時此刻的主連結。而感受（feeling）這個現在進行式的內心情感世界就是橋樑，也是靈修的起點。回顧生活不同的片段時，會浮現不同的感受，無論是積極或消極的情緒，嘗試找適當的形容詞去描述它：喜悅、平安、輕鬆或煩悶、恐懼、憤怒…… 帶著對自己的一份好奇心，重新回到比較深刻的片段中，品嚐當時的感覺及情緒，將這份感受與主分享：「主耶穌，為什麼這件事使我感到……？我背後的想法或信念是什麼？」在靜默中耐心聆聽主對自己的看法。

每日的省察祈禱操練，會訝異地發現，天主無處不在，處處都在，在我生命的每一刻，在時間長河的每一秒。天主透過日常生活與我相遇，也邀請我默觀祂的救世工程。回顧操練默觀，默觀累積信德，信德滋養服從。童貞瑪利亞就是卓越的默觀者，也是信德的至高典範，正如聖依勒內所說的：「她因服從而成為自己和全人類得救的原因。」

真正的信德總是帶著懷疑。瑪利亞接獲天使預報，將要藉聖神的德能生下「至高者的兒子」。 她雖感到驚惶不安，仍然勇敢面對：「這事怎能成就？因為我不認識男人。」然後將思慮默存心中，急速往見表姐依撒伯爾，反覆回顧天主過去的行動：「祂伸出了手臂施展大能，驅散那些心高氣傲的人。祂從高座上推下權勢者，卻舉揚了卑微貧困的人。祂曾使飢餓者飽饗美物，反使那富有者空手而去。祂曾回憶起自己的仁慈，扶助了祂的僕人以色列，正如祂向我們的祖先所說過的恩許，施恩於亞巴郎和他的子孫，直到永遠。」(路1:34, 51‐55)

聖母瑪利亞默觀天主曾經如何介入人的歷史，這位廣施救恩，忠信的全能聖者，現在要參與自己的生命，是何等的恩寵！瑪利亞確信「在天主前沒有不可能的事」，以信德的服從回應：「看！上主的婢女，願照你的話成就於我吧！」(路1:37‐38)

天主的一句話就能成就一個人！你相信嗎？聽見嗎？

我們的內心世界紛紛擾擾，黑暗總是喋喋不休，要細意品味，小心分辨；要側耳傾聽，虛心與天主不斷地往來，建立親密的關係，才能敏銳地聽見天主的話。每天15分鐘的祈禱，邀請主耶穌參與我的生活，誕生在我的生命裡，使信德隨著在天主內的生活而不斷滋長。默觀天主的旨意，服從、回應天主的召叫，成為信德的見證。

渴望分享更多美妙的感受經驗，可是，那樣只會吸引你繼續旁觀。就好像觀看烹飪節目，無論電視裡，那位廚師做的佳餚多麽美味吸引，都只能垂涎，不會知道真正的味道如何。反正「食材」你已具備，而且獨一無二，何不親自「下廚」，一試箇中滋味？若想研究「食譜」，「思維靜院」的祈禱工作坊；播種核心小組定時舉辦的「播種默觀的種子」祈禱小組等等，都是不錯的入門選擇。

信德不會孤單地成長，需要團體的見證。所以，別做「孤獨的美食家」，記得邀請耶穌一起品嚐，他嚐盡人間的酸甜苦辣，絕對是最佳的「味覺」導師、「餐桌上」的靈魂伴侶。

(天主教平信徒)