吸菸不只傷肺 研究：還會增加內臟脂肪罹慢性病
研究發現，抽菸不只傷肺，還可能因為腹部內臟脂肪增加導致發炎，進而引發其他慢性疾病。
眾所皆知吸菸有害身體健康，但癮君子常常要到萬不得已的情況下，才會下定決心戒菸，現在有新研究發現，抽菸不只傷肺，還可能因為腹部內臟脂肪增加導致發炎，進而引發其他慢性疾病，該研究於本月20日發表於《成癮》（Addiction）。
《CNN》報導，研究主要作者瑞典卡羅林斯卡學院的流行病學家兼助理教授赫爾曼•卡拉斯奎拉（音譯，Germán Carrasquilla）表示，從進一步的分析可以得知，吸菸增加的可能是內臟脂肪，內臟脂肪是圍繞著腹部器官，它與身體功能交互作用容易面臨健康危機，如心臟病、第二型糖尿病及其他代謝症候群，因此需要提倡戒菸。
沒有參與研究、丹佛國家猶太健康中心心血管預防和健康主任安德魯•費里曼（音譯，Andrew Freeman）表示，除了吸菸導致腹部脂肪增加外，可能也與吸菸時一起做的事情有關，像當人們有壓力時隨手一支菸，或是一邊抽菸一邊喝啤酒。
卡拉斯奎拉說，雖然目前對於戒菸能不能逆轉腹部脂肪形成還是未知數，但不代表吸菸者對戒菸卻步；費里曼則建議，可以撥打免費戒菸專線（0800-636363），或是透過目前已經被證實對戒菸有幫助的運動來減輕壓力，無論如何，第一步從做好準備、想要戒掉吸菸這個習慣很重要，無論出發點是變壯、變健康，或是想省錢。
來源：自由健康網
| 
發表於 2024-3-28 00:27:02
