皮膚癢到像螞蟻在爬！女子夜間盜汗、失眠 中醫：找到兇手了

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皮膚癢到像螞蟻在爬！女子夜間盜汗、失眠　中醫：找到兇手了

粉健康/
2023.12.25 16:30
   
你是否也有過皮膚嚴重搔癢的狀況？一名50多歲的陳姓女子，在晚上常有潮熱、盜汗的情形，而且最近皮膚也開始出現嚴重的搔癢感，症狀就像是螞蟻在皮膚上爬一樣，讓她晚上常會癢到睡不著，經求診西醫被診斷為尋麻疹，服用西藥抗組織胺，吃了以後雖然狀況有好轉，但沒吃又會不斷復發。



後來這名女子求診中醫，才發現一切是更年期惹的禍！頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段，內分泌會發生改變，雌激素分泌減少，卵巢功能衰退，進而引起內分泌失調。

常見的女性為更年期階段大約落在45-55歲，臨床上常見症狀為月經週期不規律、潮熱出汗、心悸、抑鬱、頻尿、胸悶、失眠等，而一大部分女性也會開始出現皮膚搔癢或是陰道搔癢的症狀。

莊可鈞醫師提到，更年期婦女腎氣漸衰，精血逐漸不足，腎陰陽開始失衡，而肝和腎為精血互化的器官，肝血需腎精來滋養，腎精虛衰則肝血也會跟著不足。這種階段的女性情緒容易抑鬱或是暴怒，而情緒起伏也容易導致皮膚搔癢更加厲害。

在中醫治療上，則是針對疏肝解鬱、祛風養血為主，個案陳小姐，也透過疏肝養血、祛風止癢，再加上滋陰補腎的何首烏等，在門診調理近一個月後，明顯改善了潮熱盜汗的症狀，皮膚搔癢感也不再發作。

醫師也建議，平時可以透過穴位保養來幫助改善這類型的皮膚搔癢問題，其中「血海穴」的按壓就可以緩解不適。血海穴大約在大腿內側，膝蓋頭內側端上3指處，股四頭肌內側頭隆起處，可以用大拇指稍用力按壓兩腿的血海穴，左右各15分鐘，來幫助緩解不適症狀。

另外，莊可鈞中醫師也建議，飲食上需避免食用過度刺激性食物如烤、炸、辣食物及酒精性飲料，以免加重症狀。可適度補充含植物性賀爾蒙食物如黃豆、豆腐、豆漿等豆類製品來緩解不適。