外食、久坐成隱憂！56歲男突發大腸憩室炎 醫籲注意5大警訊

陳仁

健康醫療網／記者陳靖安報導

 
憩室炎與日常飲食與生活習慣息息相關，低纖維飲食、年齡增長、肥胖、久坐、抽菸及部分藥物使用（如非類固醇消炎藥）都是風險因子。

56歲的林先生平時工作忙碌，長期仰賴外食，蔬果攝取不足，最近出現左下腹持續性隱隱作痛，起初以為只是輕微腸胃不適，未多留意，不料近日疼痛突然加劇，並伴隨發燒與噁心，家人見狀趕緊將他送往嘉義榮民醫院就醫，經大腸直腸科醫師江梓維為患者安排腹部電腦斷層檢查，後續確診為急性大腸憩室炎，立即安排住院治療。

大腸憩室炎常見這些症狀    危險因子一次看
期間林先生接受靜脈抗生素注射、禁食與靜脈輸液等，經一週治療後，症狀明顯緩解，隨後接受結腸鏡檢查以排除腫瘤等其他病變，結果顯示無礙，順利出院。

江梓維醫師指出，所謂大腸憩室炎，是指腸道壁因壓力上升，在較薄弱的部位形成小囊狀凸起（即憩室），一旦發炎或感染，即轉變為憩室炎，常見症狀包括左下腹疼痛、發燒、噁心嘔吐、腹脹與排便異常等，若未及時治療，可能引發腸穿孔、膿瘍、腸阻塞或腹膜炎等併發症，後果嚴重。

病發原因一次看    年齡、久坐都是危險因子
江梓維醫師特別提醒，憩室炎與日常飲食與生活習慣息息相關，低纖維飲食、年齡增長、肥胖、久坐、抽菸及部分藥物使用（如非類固醇消炎藥）都是風險因子。

預防大腸憩室炎    良好飲食習慣＋運動為不二法門
江梓維醫師建議，為預防大腸憩室炎發作或復發，應養成高纖維飲食，多攝取蔬菜、水果與全穀類、規律運動及良好的排便習慣，同時避免菸酒與過度使用非處方消炎藥。若有持續腹痛或不明原因發燒等症狀，應儘速就醫，避免病情惡化。

江梓維醫師強調，大腸憩室炎雖然常見，但多數個案在及早診斷並接受適當治療後皆能完全康復。唯有從生活中落實飲食調整與良好習慣，才能真正遠離疾病，守護自身腸道健康。