如何判斷「對的人」：唐果老師的三大指引

唐果

1. 分清「核心條件」與「生活習慣」
♦核心條件：價值觀、人生方向、家庭觀念、育兒態度、理財方式。
⭢這些是婚姻的地基，無法妥協。
♦生活習慣：打電動、聊天頻率、興趣嗜好。
⭢這些可以透過溝通、磨合來調整。

建議：寫下「3個不可妥協的核心條件」與「3個可討論的生活習慣」，幫助自己在互動中更有方向。

2. 用「情感能量」來感受關係品質
♦葛特曼博士的研究指出：正面感受 > 負面感受，才是穩定關係的關鍵。
♦如果你常感到疲憊、被忽略、情緒低落，那就是不適合的訊號。

問問自己：「我跟他在一起時，是更有能量，還是更消耗能量？」

3. 給自己時間，允許過程
♦愛因斯坦說：「我不是聰明，只是願意在問題上停留更久。」
♦婚戀不是速食，10個月的探索，是正常且必要的過程。

每一次互動都是一次自我認識的機會，讓你更清楚自己真正需要什麼。

給妳的鼓勵：
妳不是在原地打轉，而是在「逐步靠近答案」。這段旅程雖然不容易，但妳的勇氣與行動力已經是最好的起點。繼續保持耐心與自信，幸福正在慢慢向妳走來。