改吃高價鹽卻腳軟心悸 專家：碰上1類藥恐致命
若正在服用血壓藥，隨便換吃「低鈉鹽」，可能會讓身體陷入危險。（示意圖，Shutterstock／達志）
換鹽竟然換出危機，營養師邱世昕指出，一名65歲女性確診高血壓後，特地購買高價低鈉鹽養生，不料一個月後出現頭暈、心悸、腳軟無力等不適症狀，患者踩中的，正是最危險的「飲食與藥物衝突地雷」之一，低鈉鹽碰上特定血壓藥，可能引發致命的高血鉀症。
營養師邱世昕在臉書粉專指出，一位65歲的女性，在確診高血壓後改吃高價的「低鈉健康鹽」，沒想到一個多月後，開始出現頭暈、心跳忽快忽慢，甚至連走路都感到腳軟沒力氣，臉色看起來相當蒼白。
邱世昕表示，患者為了降血壓減少鈉攝取，出發點非常正確，但若是正在服用血壓藥，隨便換吃「低鈉鹽」反而會對身體造成傷害，可說是最危險的「飲食與藥物衝突地雷」之一。
這3類血壓藥最衝突
邱世昕解釋，市售的低鈉鹽或美味鹽之所以能減少鈉含量，是因為把氯化鈉替換成氯化鉀，而臨床上最常用的血壓藥，像是ACEI血管張力素轉換酶抑制劑、ARB血管張力素受體阻斷劑、保鉀型利尿劑，潛在副作用就是高血鉀，如果這時候又每天吃進大量的高鉀低鈉鹽，就可能引發高血鉀症。
控壓自救靠2招
邱世昕直言，該患者覺得腳軟、心悸，其實就是身體發出的求救信號，高血鉀會干擾心臟的電氣傳導，導致心律不整、胸悶，甚至引發嚴重的肌肉無力與神經麻痺，絕對不能開玩笑。如果正在吃血壓藥，建議使用一般的含碘鹽或海鹽就好，但要務必減少用量，若覺得少鹽沒味道，可以善用蔥、薑、蒜、辣椒、八角等天然辛香料，或是起鍋前擠一點天然檸檬汁、滴兩滴白醋，不用放太多鹽，食物也依舊美味。
來源：中時新聞網
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