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SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 女性頻道 ≡ › 健康塑身區 › 正確的飲食方法有助減肥。

發表人: 梅爾斯

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[減肥食譜] 正確的飲食方法有助減肥。 [複製連結]

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11樓

發表於 2009-6-20 16:51:11 |只看該作者

謝謝你啦,會試試看有沒有效.

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12樓

發表於 2009-6-20 23:14:26 |只看該作者

超同意大大的寶貴意見

因為我也是以注重飲食及多運動瘦了15公斤的!

重點是要用恆心

我用了一年半瘦15公斤

相信大家一定也能做得到

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13樓

發表於 2009-6-22 15:06:25 |只看該作者

吃的健康才能活的常久ㄛ

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14樓

發表於 2009-6-25 12:51:53 |只看該作者

感謝妳的分享= =
正在減肥中= =

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15樓

發表於 2009-7-18 22:23:45 |只看該作者

正確得飲食才是健康的瘦身方法...

親親小寶貝該用戶已被刪除狀態︰離線	16樓發表於 2009-12-4 23:12:39 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。
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17樓

發表於 2009-12-16 18:20:51 |只看該作者

很棒!這的確是種健康的養生方法~和減重方法!

不過要持之以恆就是了!其實冬粉也是種很好的選擇!

熱量不僅是白飯的一半又一半!而且吃了之後也有飽足感!

另外像是蒟蒻絲皆可當主食!

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