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發表人: MIZ
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[問題討論] 早餐可以怎麼吃?大家來分享一下吧~ [複製連結]

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11
發表於 2009-2-6 11:04:17 |只看該作者
TO王小楓

建議吃點熱熱的東西~~
因為一早起床腸胃還沒醒呢XD
一下吃這樣比較涼的東西可能會不舒服喔~~


給魚丸飯團~~

有一點不建議吃粥耶~~
因為粥容易使血糖飆高,且易餓~@@



*****************************

精力湯不錯喔~
水果加堅果一起進料理機打碎,不濾渣~
喝完真的精神很好~(不建議外面買啦~怕有加糖或是放很久營養素都沒了!!)
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12
發表於 2009-2-26 11:26:35 |只看該作者
昨晚的剩飯加肉鬆+開水..
俗又大碗

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13
發表於 2009-3-1 11:36:27 |只看該作者
我最近愛上麥當當的早餐

一個豬肉滿福可以滿足一整個早餐呢

配上一杯黑咖啡

跟本就是早餐的極品啊~

可是~

吃完早餐

中午就吃不太下了

晚上就會變很餓

怕會吃更多囉~

說到早餐

整個人活力了起來

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mimi乖 該用戶已被刪除
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14
發表於 2009-3-3 17:24:06 |只看該作者
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15
發表於 2009-3-5 06:17:07 |只看該作者
大概都會有一顆蛋吧
飲料白開水居多
有空我會自己做
比如煮粥之類的
或是起司搭配水果
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16
發表於 2009-10-25 23:56:10 |只看該作者
早餐怎嚜吃不重要

重點是要吃

晚餐能不吃就不要吃
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