學拳法～真的可以做到防身或是應招嗎？

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這世界是很現實的!!還是練來防身吧!!

天蠶變

武術可以說是很有美感的藝術,不過真正能用拳路來制敵的我想跆拳~空手道~柔道比較實用一點,看過很多比賽覺得國術好像亂打一通,跟拳套路相差很大,這是個人見解不代表評論~

tt2022s

太極無垠陰陽無限
太極拳是健身第一,防身第二!
武術重在拆招不是摩擬!
強之與否是重在實務而非理論!
太極確是武術菁華傑作!

洛陽

本人也學太極，根劇教練的說法還有當肉靶子的經驗，太極基本上基礎淺的是不能打的，

基礎深的不敢打，前者是不熟練，太極太深奧了，練一輩子都還有進步的空間，不論拳架還是推手，

從套路姿勢進而重心轉移甚至發勁，有人練了數年甚至數X年也還不能完全領會，後者，當真領會了，

要不是生死關頭也不敢輕易使用，太極練的時候是很慢的，慢慢的動作像老頭子一樣，

所以也有人說是老人拳，謙虛拳，可是真的打起，發勁、擒拿、摔技都是一瞬間就要完成的動作。

要能做到收放自如就要套句台詞，非「高手高手高高手」不能辦到。

不過太極也有分很多流派，如果是想著重技擊方面的話以陳式較強，大部份我們看到老人家打的

多半是楊式，楊式是小架技擊成份不高，不過會有蠻漂亮的高難度動作。

joe911921

要速成的話還是拳擊之類的吧
畢竟要學好一門武術要長年累積的

才子

記得大三修太極拳的時候,老師曾經說過一句話:

太極是用平衡的自己,攻擊不平衡的敵人,

人的移動,其實是不斷向前跌動的動作,所以,在往前衝的時候,重心必然前傾,
這時候如果要同時擊出正拳,重心又再前傾,
遇上太極好手,只要把握好這時間點和對手出拳的發力點,
輕輕的給對方來一下[攬雀尾]橫向一撥,對方便非向側前方摔開不可,
而且是衝得越快,出拳越重,便摔得越慘.
煞後,趁著對方站穩之前,再補上[單鞭]輕推,嘿嘿,兄弟,躺下吧.
不必懷疑,當日上課時的肉靶就是我.

很簡單,對不對?問題是,開版大大呀,
才練半年,你找得到那時間點和發力點,而且及時撥上去嗎?

k_club

我想如果照您的練法，練個十年也不會壯碩，頂多結實吧，而結實，穿上衣服，是看不出來的，不過還是比一隻瘦巴巴的弱男子強就是了，沒有四兩力怎麼撥千金呢？如果真的要便壯碩，就要有規劃性的作重量訓練才行（不過很多武術高手都不是肌肉棒子，不知道是不是有什麼特別原因？）

之前有一個論壇叫做詠春論壇，現在已經沒了，當時也有一個類似詠春運用到實戰的討論，當時情形是一個身材中等有練詠春的人因為衝突，惹到一個高大的人，對方出拳，一瞬間，對方就痛的倒在地上了，使用詠春的那位高手，也不知道他用了哪招，只是一瞬間，平常練到變成反射動作的招數就展現出來了

哀可

太極拳是以慢打快的一種拳法,要說以慢打快,這其中要有很深的經驗,要能預判對手的下一招,或者是借由瞬間的反應,或者是以一定的眼裡,這樣才有可能,說靈活,太極拳也是可以靈活的,看似很慢,但是卻可以用很快的速度以四兩撥千金的方式反制別人的力量,我曾跟會太極拳的一名老人家打過(人家可是有教人的),當時在下跆拳道也才剛紅帶而已,

有天下午看到一名老人家在公園裡教人用太極拳防身剛教完而已,我走過去問老人家:[請問一下,老師傅,我可以稍稍向您指教一下嗎?因為在我沒學跆拳道以外的人打過]老人家看了看我也答應了,說點到為止,,準備好之後,他叫我先出招,我說[好,那我出招了]我後來嚇傻了,因為完全被這位老人家牽著走,我出旋踢,他稍稍後退,並替我踢出去的腳加速,我這腳不僅踢空,還因為被他那麼一撥而加速,使我一時之間無法再出第二腳,老人家仍然氣定神閑的站在那,重新調好我的步調後,我還是出了一腳旋踢,並加快落地,接著跨步正拳,但拳才出到一半,他馬上出手抓我的手,並往一旁帶過去,我差點跌倒,第三次我就先不動,等那老人家先出招,他一掌揮過來,我馬上防禦,他卻有由掌變爪,反抓我的手,那使我已揮出手進行格檔,來不及收回,又被他一帶,老人家後來說,要我學會如何控制控制力道,留個幾分力來收招,不要把招數用老,不然以後會很吃虧,

直到現在,我還感謝那位老人家對我的指點,因為當初在練跆拳時,教練都只叫我用全力,可是打不到真的很想吐血,後來打出去的拳,我都有在稍稍收力,雖然現在還不是能控制的很好,但我人會努力的,奶茶勇大大也要加油,我相信你也能跟這位老家一樣厲害,加油!!

盜香客

太極確實很強
（小弟曾被某位太極師傅在幾招內制伏過）

但半年..我只能說
版主您該多練練的
半年實在不好拿出來說嘴呀
半年應該還在套路上打轉吧
一般武術都不能半年擊敗對手了
何況是更博大精深的太極？

小弟練的是詠春
十年有餘，還不敢說略有小成
只是練熟了的反射動作
讓小弟在對練中快對手幾步而占先機

太極真的是很強的武術
希望板大繼續努力囉︿︿