分享內功（雲遊）練法

盜香客

原帖由 wolfbird 於 2009-8-14 14:22 發表
內經知要有云：凡不根於虛靜者，即是邪術；凡不歸於易簡者，即為旁門。
這是筆者在學習過程中，一位長者的告誡，也是很好的辨識方法，於此與各位先進共勉。

看到版大的回文，若筆者沒猜錯，從內、外及3的數字看來，這與丹道的內容相仿；差 ...

小弟對丹道滿有興趣的
曾經為此蒐集了滿多資料
可惜光看資料無法真正了解其中
虛浮表面並非我想知道的
而其中奧妙卻又苦於無處可問
只能順其自然練上先師傳授的雲遊了

慾火焚身阿!!(求知慾= =")

cres

內家拳都以內功為主"重點在於"意守單田

天權

有個問題
重心放在丹田（也就是吸氣時微微向前傾）

這段是啥意思？你自己解讀的還是你老師說的？