維持好口氣的祕訣

tinny520

1.早餐不可少，早餐可促進唾液分泌，清潔口腔。

2.防止口乾，常喝水。

3.食用口味重的食物後，要馬上清洗口腔，務必以牙線清潔牙縫。

4.使用漱口藥水，特別睡前刷牙後最有效。

5.使用舌頭清潔器或牙刷洗舌頭，特別是舌後部位。

6.依照正確的刷牙方式與使用牙籤

7.偶爾探詢家中成員或好友關於自己的口氣，這是確定有無口臭的最好方法。

【心得感想】

衛生上的口氣也是很重要滴…我覺得刷牙的確很重要…自知之明也必須要有吧，

不要人家跟你說你有口臭還不自覺，多喝些有機的疏果汁也很有用的！

阿忠~

我都是買薄荷的口香糖!~其實就很不錯用了唷!!!

toycrew

睡眠要充足.....也是一個辦法...

還有不要抽煙....

買東西

嗯嗯  謝謝大大的分享 我一定會試的

0936572605

我也都用口香糖也


這種方法也來試試看


謝謝您寶貴的資料

kai00652

ㄧ次吃2條口香糖保證口氣清新

真的中了嗎

謝謝大大的分享
買薄荷的口香糖這種方法也來試試看

jsc8527

早上起牀後,還没有做任何事情前,先喝一杯水,清理腸胃,也是一個好的方法哦.....試試看囉

ttororo

不錯哦~應該試驗看看是不是有用~感謝版大提供分享~謝謝~