SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 1090|回覆: 8
列印 上一主題 下一主題

[籃球] [問題研討] 發現自己跳投的姿勢問題 [複製連結]

Rank: 3Rank: 3

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2009-7-28 18:39:51 |只看該作者 |倒序瀏覽
小弟我幾次發現跳投在中距離時用右手很穩但到三分線用跳投就個盲點就是出手時我應該要把姿勢拉高嗎?還是照原本的投法只是我跳時腳好像會有點彎起來@@現在正改成是垂直跳這樣的話會導致出手力道或是姿勢嗎??
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

Rank: 4

狀態︰ 離線
2
發表於 2009-7-28 22:25:56 |只看該作者
其實維持中距離姿勢是比較好啦 手感比較好找

不過小弟籃下 中距離 三分線 大號三分線 腳的姿勢都不一樣

用意是不想讓別人太容易知道自己的想法  

力道角度跟手腕關係比較大

腳的話能投的時候還有下來的時候站穩就好 其實比較無所謂
唯一的信念~我要過得更好!!

Rank: 3Rank: 3

狀態︰ 離線
3
發表於 2009-7-30 11:32:59 |只看該作者
跳投 其實主要還是要看你跳起來的力量和平衡
做個完美的結合 才是完美的跳投
腳會灣 對你來說3分線可能是有點遠
也=再三分線出手你力量不夠!
腳的力量夠 跳到最高點 投出去 才是完美
正式正確命中率也比較高
但 要看你自己拉!
不管什麼姿勢 能進球 都叫好球!
加油
已有 1 人評分SOGO幣 收起 理由
耍寶的貴 + 3 您的真誠回覆內容精闢,堪為表率,值得鼓勵 ...

總評分: SOGO幣 + 3   查看全部評分

Rank: 4

狀態︰ 離線
4
發表於 2009-7-30 21:57:42 |只看該作者
三分線別玩跳投吧

標準投都快不準了

打街頭誰在三分線跳投的- -

除非你要打全場比賽

不然三分線跳投實在是不應該先學的

Rank: 4

狀態︰ 離線
5
發表於 2009-8-1 12:05:40 |只看該作者
其實嚴格來分
跳投也有兩種
一種是拔起來直接跳投
另外一種是急停跳投
兩種有點不太一樣
手腕的出力也有些許的不同
(至少我是這樣認為的)
如果想練習的話
我提供我自己的方法
我之前是每天花一個小時
只練習投籃(包括跳投和立定投)
其他什麼都不練
過不久後準度就漸漸的提升
不過我也要提醒原PO
練急停跳投要等熱開之後才可以
不然一開始手會沒力
身體也容易受傷

樓上的大大回覆說
除非是打全場
不然不需要練三分線跳投
雖然很有道理
但我卻不這麼認為
因為多練了一種得分方式
就可以讓自己的實力變強
獲勝的機率自然也比較高
我個人是有練
但現在命中率不是很高(三分線跳投命中率3成多一點)

事實上
我當初會練跳投是因爲想讓自己多一種得分方式
我本來是靠切入吃飯的(速度快彈性也不錯)
但後來有一次腳踝扭到
一段時間不能切
只好改投籃來得分
最近腳好了
又可以繼續切入
也希望大家的球技可以一直變好
大家一起加油吧!
已有 1 人評分SOGO幣 收起 理由
耍寶的貴 + 5 您的真誠回覆內容精闢,堪為表率,值得鼓勵 ...

總評分: SOGO幣 + 5   查看全部評分

Rank: 3Rank: 3

狀態︰ 離線
6
發表於 2009-9-9 09:41:06 |只看該作者
我只能說是下半身

要是出手想要更有力量的話 下半身很重要喔

Rank: 5Rank: 5

狀態︰ 離線
7
發表於 2009-9-9 10:17:34 |只看該作者
3分球把投球點
提高這樣比準阿

Rank: 4

狀態︰ 離線
8
發表於 2009-9-26 13:27:29 |只看該作者
我不跳投都投不到籃框...

力天使(五級)

40歲前邁向完全經濟自由

Rank: 8Rank: 8

狀態︰ 離線
9
發表於 2009-9-27 11:12:48 |只看該作者
多練 練到準 管他什麼姿式
nba怪姿勢一堆
要看最標準得國內球員出手動作
去網路抓抓看看許智超或邱啟益的出手

不過建議是狂練跳投
垂直跳到最高點在出手  三分兩分都狂練
這個練準了 任何動做任何點都可以出手 就很難守了..
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-4-19 15:53

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部