想問:天天喝咖啡會造成肥胖嘛?

skc0372312

很多人喝咖啡會胖
最主要的原因
牛奶的指防!!!!!

所以很多人喝杯咖啡就覺得很飽
因為有些人不懂裝懂的
硬要喝拿鐵馬奇朵
奶泡全旨的比較好打
所以基本都適用全旨牛奶
也可以用底止的但是
那就失去咖啡本身風味
奶泡也比較難打

現在星X克 西踢咖啡
的咖啡機是全自動的
所以那些人只是要喝個感覺

在駐廠咖啡店常常看到......
要喝不胖的咖啡就喝無糖
真的受不暸可以加先半包糖
在慢慢習慣

但是!!!

黑咖啡也不要太常喝
因為不加奶跟糖
咖啡因會太高
喝多了會倒置
心悸!!

0910016786

加上牛奶一起喝,的確是會比較容易發胖,畢竟咖啡店的牛奶都是全脂的