[問題討論] 體脂肪要多少才夠酷 [複製連結]

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11樓

發表於 2011-9-9 12:26:06 |只看該作者

本帖最後由那就這樣了於 2011-9-9 12:28 編輯

據說體脂肪到15%以下腹肌比較容易顯現出來
12%以下大概就明顯了
所以我正在朝這個方向努力哈哈

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