豆豆一直長

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壓力大或沒睡就一直長 而且都是大棵的 看醫生有效的都是要直接打針才會改善 不想在這樣 有沒有人可推廌中醫哪家較好 或是有抗痘秘方自己試了有效的可提供 拜託拜託

gy8523673

我也很困擾

推推推

請大大幫解答吧

oo250520ya

各位美女帥哥

請記得別只用外在的物品作保養

內在的身體才是重點

妳如果身體不好你去治他外表難道他會好嗎?

請大家記得!

多補充點a!a可以修補表皮細胞

還有b和c

缺乏b也是長痘痘的原因唷~

止於缺乏c代表你身體發炎囉 那當然會長痘痘

如果有問題可以在問我

葛帥

招牌只要是專門治療皮膚科診所 都可以去給醫生看一下

有一家在一個捷運站出來的左手邊  但我忘記哪家 @@

想到或找到再補 !

要改善不要長痘痘我列了幾項
1.盡量不要12點以後睡   有痘痘時不要摸臉 手上有很多細菌
轐要貼痘痘貼.也不要擠他  防止痘疤!

2.清潔要做好 提醒你:新聞說用熱水洗臉不好 會導致皮膚老化.乾燥,所以切記要用冰的清水洗 !

我是每天洗2次臉 晚上比較重要  早上建議洗面乳不用太多 或者 清水洗就可以 !

3.多吃水果 少吃油炸  多喝水  一天至少要喝2000CC以上!

以上是我個人經驗 可以參考看看

我是大學開始這樣改善 好很多

一起加油 讓痘痘遠離吧 !

PS:不要因為看了醫生開始治療後 ,就想說有藥擦可以不注意清潔 或者 晚睡唷 !