睡不夠功課不好 英學校10點上學功課好

快樂天使

英國一所學校發現孩子功課不好的真正原因是，睡眠不夠。這所學校半年前把上學的時間延到早上十點，結果孩子的腦子清楚了，功課也進步了。
牛津大學神經學家福斯特教授說，青少年下午精神比較好。強迫中學生一早到校根本就是虐待。盟席頓中學接受了福斯特的看法，六個月以前，開始實驗把第一堂課的時間，從九點延後到十點。半年下來,學生的缺席率降低了兩成七。大學學測的英文和數學兩科的成績也都大幅進步。
實際上，美國和德國也有不少中學早上十點上課。這些學校學生的成績也比較好。不過，在英國，有不少家長和老師反對晚上學，所以，推動起來很不容易。。



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看來睡眠對學生是很重要的
台灣依該也開始10點在上學
這樣學生的成績就能大幅度的提升了!

冷月吟荷

[快樂生活回帖王]
哇!
若是這樣那小孩實在太幸福嚕!
但是要上班的家長時間很難橋耶!
是不是以後也要10點才打哪上班呢~

thainan

說真的 台灣什麼都想學外國卻是什麼都學的四不像 如果真的延到10點才上課 家長的上班時間怎麼延

瘋狗浪

[快樂生活回帖王]

說真的七早八早的腦袋都還沒清醒  根本無法把老師教的東西灌輸進去(好像在為自己找理由@@)

但其實說真的吃完午餐  睡完午覺 讀書的意願真的會提升很多 但是像其他大大所說的

會影響家長上班時間  很難兩全其美吧

87168923

[快樂生活回帖王]
大學生10點上課
就很正常啦
不過我有聽說過
學生一天最好的睡眠時間是10個小時(包含午休)
不僅可以讓生長激素夠時間發揮
也充分的讓腦袋休息
我是聽說的啦
所以如果誤的話別罵我捏><

《 本帖最後由 87168923 於 2010-3-30 11:17 編輯 》

wing0227

那放學時間不就要延長
這樣不然少上好幾堂客
其實我也不知道拉
因為我都熬夜看書的
結果都睡好晚

辣の姬丁

[快樂生活回帖王]

話是這麼說沒錯
與其將問題點放在上下課的時間
何不將問題點擺在孩子身上呢？
像我個人從以前學習階段
下一個課程之前，花點小時間瀏覽一下
課程結束之後，花點小時間複習一下
不懂的地方做筆記
高中時期，固定10點前就寢
隔天起來一樣精神很好
只要孩子自己將自己的讀書習慣養好並確實執行
又哪來的精神不足
沒有笨孩子，只有懶惰的孩子
我倒覺得，功課好不好不能牽拖到有沒有睡飽
況且，如上面幾位大大所講的，上課時間延後
那需要上班的家長怎辦？
有自制能力的孩子可以不用擔心
那年紀小的呢？
還是說，乾脆也把家長上班的時間延後好了~