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根據研究，枕頭是最容易躲藏黴菌的地方，想要有一顆乾淨的枕頭，
不單只是清洗枕套而已，枕心的清洗、消毒也是一門學問，
今天就請專家來教我們，如何睡得安心，也睡得健康。
化纖枕
由人造纖維組成，較平價，不過纖維長期重壓容易結塊、變扁，
建議每三個月，或枕頭變硬時，即可更換。
弄髒時可用洗衣機洗，為避免扯斷纖維，用弱轉速且洗和脫水不可超過5分鐘。
乳膠枕
乳膠彈性好不易變形，本身有氣孔透氣性佳，且表面平滑，蹣蟲無法附著，
適合過敏體質的兒童使用，可使用3~5年。
枕心不可水洗，建議2個禮拜拿到通風處通風，時間約在5點以後，
避免乳膠因高溫氧化變粉狀， 遇髒污時，可用濕毛巾按壓處理。
藺草枕
通風，適合易流汗或過敏的人，使用期限約2年。
每月用鹽水消毒一次。取濕布泡鹽水擰乾，順藺草紋路擦拭即可。
藺草本身會產生水氣，收納前須放入乾燥劑，避免因潮濕發霉。
羽絨枕
屬動物性纖維，蓬鬆、透氣佳，但過敏或易流汗者勿用， 2~3年需換新。
羽絨遇水會結球，建議每2星期日曬消毒，幫助羽絨更蓬鬆。
為避免傷害纖維，日曬最好在上午11點前或下午3點以後。
若有髒污，可將泡過冷洗精的毛巾擰乾，在污漬處輕壓，再放通風處陰乾。
記憶枕
波浪造型能維持頸部水平，適合肩膀酸痛者使用，
也有收音效果，可降低噪音干擾，約3年即需換新。
不可水洗，若有除濕機，建議每2星期除濕一次。
也可於傍晚5點時拿至通風處擺30分鐘，勿高溫曝曬以免硬化。
茶葉枕
茶葉會散發一股令人喜愛的茶香，讓人達到放鬆的效果，使用期限約1年~1年半。
為避免潮濕，可將茶葉倒電鍋裡烘烤，只要按保溫開關，
不要倒水，烘烤待涼放回，每個月一次。
專家說
台灣氣候潮濕，霉菌易孳生，除定期更換枕頭套、曝曬，
也可在枕頭內容物上套塑膠套後，再套枕頭套。
枕頭清潔保養雖重要，但提醒大家，
枕頭不能重壓以免破壞枕頭內的構造，減少了使用的壽命喔！
近年來隨著社會的進步，枕頭也走向更新潮多元化
市面上也紛紛開發出，各種對睡眠有很大幫助的產品
每當夜晚來臨準備入眠時，它就是我最親密的夥伴
所以枕頭對於我個人而言，是缺一不可
除了會特別注意到在品質挑選購之外，就連枕頭套的清潔也不放過
一定會定期的更換和拿到陽光下曝曬，來達到舒適的睡眠品質！
但並不是所有的枕頭都適用這處理方法，有些是要特別注意的
剛好主題有提到這些方法，大家可以參考看看唷！ | 
發表於 2010-6-19 17:08:33
