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發表人: jojololo

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[瘦身運動] 網友公認最耗脂的4種運動 [複製連結]

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21樓

發表於 2011-9-26 11:31:50 |只看該作者

推游泳
游泳真的蠻有效的全身都能運動到

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22樓

發表於 2011-10-1 08:02:16 |只看該作者

我也要和你一起加油還有大家也一起加油 !!!

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23樓

發表於 2011-11-3 22:43:32 |只看該作者

嗯...看看只有走萬步我可行
剩下的真的要考慮一下了

大天使(二級)

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24樓

發表於 2011-12-6 13:56:08 |只看該作者

拉伸運動有包含瑜珈嗎!?

我有陣子沒去上課了多o_o"

大天使(二級)

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25樓

發表於 2011-12-6 21:11:32 |只看該作者

游泳.....
好困擾的一個活動錒:(((
旱鴨子*1

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26樓

發表於 2011-12-9 10:31:31 |只看該作者

慢跑真的很好~只是最近好冷喔!!!!

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27樓

發表於 2012-11-9 20:58:38 |只看該作者

好想試試...可是都沒人陪我~~

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