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發表人: 0300kknon

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[求助] 工作很忙很累卻又睡不好... [複製連結]

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21樓

發表於 2016-12-24 12:17:56 |只看該作者

前陣子我也是工作壓力睡不太好睡前半小時不要看電子產品入睡品質有改善。

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狀態︰離線

22樓

發表於 2016-12-29 19:33:44 |只看該作者

你應該是工作壓力太大造成的
可以給你一些營養品的建議
但是你還是要想辦法去舒解壓力
想了解的話可以聊聊

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