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發表人: 舞舞瞳

[塑身日記] 同事開始戒手搖飲的飲料替代品 [複製連結]

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發表於 2022-9-21 20:25:05 |顯示全部樓層
飲料真的好難戒,我是從氣泡水下手,再慢慢改成白開水。

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發表於 2022-12-15 16:08:41 |顯示全部樓層
我也是慢慢戒飲料,無糖豆漿,牛奶都可以     

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發表於 2023-1-16 18:40:03 |顯示全部樓層
可以自己買不同口味紅茶包來煮
暨健康又划算
給你參考

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發表於 2023-1-16 18:42:25 |顯示全部樓層
可以自己買紅茶包來煮
既健康又划算

主天使(六級)

天地之子

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發表於 2023-1-23 23:39:39 |顯示全部樓層
我覺得只要是飲料對身體大多是負擔尤其含糖冰冷的少碰不如買茶葉來泡是一種享受而且選擇多樣不失一種嗜好!
瀟灑精彩渡一生

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發表於 2023-7-31 15:31:01 |顯示全部樓層
我都改喝無糖豆漿跟黑咖啡。

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發表於 2023-9-7 08:51:54 |顯示全部樓層
好想喝飲料~只好以無糖綠茶或是泡黑豆水冰著喝~

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發表於 2023-9-21 11:30:46 |顯示全部樓層
戒糖真的是一段漫漫長路

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發表於 2023-10-1 22:13:19 |顯示全部樓層
我也覺得戒掉手搖差超多,皮膚變好,現在已經戒超過一年了,就算點也只會喝無糖茶頂多加珍珠

狀態︰ 離線
發表於 2023-10-17 20:32:54 |顯示全部樓層
路上手搖飲好多家,容易禁不起誘惑就默默買了一杯
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