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發表人: 思念櫻桃
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[問題討論] 睡覺時間都多久呀 ? ?   [複製連結]

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111
發表於 2016-6-23 10:56:06 |只看該作者
我現在都很晚睡 但9點就會醒來

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112
發表於 2016-6-23 20:26:35 |只看該作者
固定六小時上下欸
晚上12點躺平完手機到約1點
早上七點起來上班

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113
發表於 2016-6-24 18:48:01 |只看該作者
假日都會大睡覺~也會特別晚睡
平常大概12點左右就會睡了吧~~

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114
發表於 2016-6-24 23:47:17 |只看該作者
基本上要睡8個小時.
睡不夠的話會覺不大舒服(可能是心理作用)

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115
發表於 2016-6-26 12:59:14 |只看該作者
現在有點年紀了
10點就想睡QQ

但我覺得品質比時間重要
有時整夜都在做夢 起來好累QQ

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116
發表於 2016-6-26 13:18:39 來自手機 |只看該作者
想睡就睡阿,反正那些研究資料也一天到晚變來變去

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117
發表於 2016-6-26 13:38:39 |只看該作者
大概兩三點睡覺吧 隔天睡到中午~

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118
發表於 2016-6-27 03:37:38 |只看該作者
每天能睡到8小時真的要偷笑了.....

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119
發表於 2016-6-27 14:47:40 |只看該作者

晚上10點左右休息

早上看要不要上班決定醒的時間

休假就超會睡!

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120
發表於 2016-7-11 15:33:25 |只看該作者
我都是10點睡

隔天6點起床準備出門
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