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發表人: 狼有情

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[時事與資訊] 運動後千萬別做四件事 [複製連結]

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41樓

發表於 2012-2-12 01:28:09 |只看該作者

我通常都是運動完之後才洗澡的。
所以應該隔多久洗澡才不會造成負擔？

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42樓

發表於 2012-2-17 00:14:45 |只看該作者

感謝大大分享!!
我通常都是運動完就洗澡了

我就是愛推

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43樓

發表於 2012-2-18 04:24:44 |只看該作者

吃糖這點的確會沒注意到呢，要多多加強

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44樓

發表於 2012-2-27 16:11:28 |只看該作者

恩感覺還好阿
這四件事我在運動完都很少做
但我會灌幾瓶水不知道有沒有影響

權天使(三級)

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45樓

發表於 2012-3-1 03:45:55 |只看該作者

啊!我都馬上洗澡…
慘了…

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46樓

發表於 2012-3-3 18:12:00 |只看該作者

之前跑步
跑完就給它吃一大包魯味
本身算瘦，想變胖一點

結果只胖了肚子
又要有氧把它消掉了

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47樓

發表於 2012-7-3 14:09:08 |只看該作者

太好了這些事我都不會做

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48樓

發表於 2012-7-14 16:38:29 |只看該作者

小弟會做三件事情ㄟ~~謝謝大大提醒阿><

天使長(十級)

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49樓

發表於 2012-7-17 11:56:03 |只看該作者

好知道了下次我會小心趕快動一動

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50樓

發表於 2012-7-20 23:20:01 |只看該作者

增長見識了

感謝大大分享這麼好的訊息

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