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發表人: 阿文ㄟ

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[生活情報] 看完後你會喜歡去跑步 [複製連結]

正天使(一級)

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101樓

發表於 2012-11-23 23:22:59 |只看該作者

跑步我喜歡
不過要跑多久跑多長才好呢

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102樓

發表於 2012-12-5 11:43:40 |只看該作者

跑步是不錯啦~但感覺有點無聊
不像其他的運動樂趣比較多哈

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103樓

發表於 2013-3-14 12:29:43 |只看該作者

跑完步後流汗真的很舒服

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104樓

發表於 2013-3-18 16:26:39 |只看該作者

那我也要保持運動的好習慣
讓自己身體更健康
感謝你的分享

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105樓

發表於 2013-3-19 11:29:56 |只看該作者

跑步是很好啦...可事沒時間...下班後就沒體力..而且膝蓋不好的人就沒法跑

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106樓

發表於 2013-3-21 20:09:21 |只看該作者

每個運動都有其優點.是看個人需要ㄌ

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107樓

發表於 2013-3-23 03:45:43 |只看該作者

跑步是一個不錯的方法!!跑步對紓解壓力好像還不錯^^!
學到新知事!!

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108樓

發表於 2013-3-23 20:58:37 |只看該作者

運動和流汗當然是有好處的，不過要註意補水哦

天使長(十級)

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109樓

發表於 2013-3-23 22:03:09 |只看該作者

跑步後會一直的流汗約三十分鐘

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110樓

發表於 2013-4-7 22:19:39 |只看該作者

實用的跑步知識,感謝大大分享!

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